Естественные способы избавления от запаха пота! Как избавиться от запаха пота в обуви Лайфхаки от пота и запаха.


Пускай лето только набирает обороты, уже скоро жара покажет себя на полную. Так что сезон мокрых рубашек, футболок и прочих деталей гардероба можно считать официально открытым. Стыдитесь поднять руку и взяться за поручень в транспорте из-за неприятных пятен пота подмышками? Хватит это терпеть! Избежать неприятности поможет простое и доступное каждому средство.


Каждое лето начинается с поиска идеального дезодоранта. Но, увы и ах, даже не каждый раскрученный антиперсперант действительно спасает от пота. Максимум – маскирует неприятный запах. Но предательские круги подмышками всё равно видно. А что делать, если нужно и в жару носить рубашку или строгую офисную блузку? Умельцы в Сети предлагают вот такое простое решение проблемы.


На помощь всем страдающим от пота придёт детская присыпка . А ещё утюг . После следующей стрики рубашки и футболки выверните их наизнанку и обработайте наиболее «опасные» (с точки зрения потоотделения) места, к примеру подмышки и воротник, умеренным количеством присыпки. Затем тщательно прогладьте. Высокая температура буквально впечатает пудру в ткань. И тем самым создаст дополнительный барьер от влажности и бактерий. Такой себе дезодорант для одежды. И, кстати, не оставляющий неприятных желтоватых следов.

Выделение пота – естественный процесс, предусмотренный мудрой природой для терморегуляции человеческого организма. Но в современном обществе запах пота вызывает негативное отношение окружающих и доставляет немалый эстетический дискомфорт владельцу одежды с «душком».

Даже чистоплотность и регулярные гигиенические процедуры порой не могут избавить от резкого запаха и мокрых пятен на одежде.Еще хуже, когда на вещах появляются желтые «следы», заставляющие отказываться от любимого свитера или платья.

Как избавиться от запаха пота на одежде, ведь не у каждого есть возможность обратиться в химчистку? Вернуть прежнюю чистоту и свежесть своему гардеробу можно несколькими способами, а вот какой из них выбрать, зависит от степени загрязнения одежды.

Стирка в машинке

Стирка в машинке-автомат поможет удалить нестойкий запах пота с вещей. Но для этого недостаточно просто загрузить одежду в барабан.

Как отстирать запах пота с одежды, чтобы потом не пришлось ее перестирывать?

Стоит прислушаться к советам специалистов:

  • За 30-40 минут до начала планируемой стирки смочите проблемные участки водой и натрите хозяйственным мылом, затем замочите вещи в миске с теплой водой. Через указанное время закиньте одежду в машинку.
  • Чтобы легче отстирать запах пота, перед загрузкой белья влейте в барабан 1 стакан столового уксуса (9%). Вместо уксуса можно использовать 0,5 стакана пищевой соды или 2-3 столовые ложки с горкой поваренной соли – всыпьте любое вещество в отсек со стиральным порошком.
  • В каждой современной машинке предусмотрена программа «предварительная стирка» или «замачивание» – в разных моделях она называется по-своему. Установите такую программу, и вещи лучше отстираются не только от грязи, но и от неприятного запаха.
  • Хорошо удаляет нестойкий «аромат» пота кондиционер для белья. Воспользуйтесь им, и неприятный запах исчезнет.
  • Эффективно и применение отбеливателей и пятновыводителей, которые глубоко проникают в волокна ткани и облегчают удаление не только стойких загрязнений, но и запаха пота. При использовании проверьте, подходит ли выбранное средство для данного типа белья: стирать белые вещи можно с хлорсодержащим отбеливателем, а цветные ткани – с кислородным.
  • В качестве моющего средства используйте антибактериальные порошки – они убивают бактерии, в процессе жизнедеятельности которых и вырабатывается резкий неприятный запах.
  • Стиранные вещи сушите на улице или на балконе. Свежий воздух насытит белье приятным ароматом. Однако помните, есть ткани, например, шелк, которые не любят прямых солнечных лучей. Поэтому одежду из деликатных тканей сушите в тени.

Совет: В некоторых источниках рекомендуют при стирке для устранения запаха пота увеличить порцию стирального порошка. Не стоит прибегать к этому совету – лишний порошок плохо вымывается из внутренних частей машины и может спровоцировать развитие плесени в будущем. Выберите любой способ из предложенных выше.

Удаление запаха без стирки

Как вывести запах пота с одежды, не загружая ее в стиральную машинку? В этом помогут доступные и дешевые средства, которые найдутся в каждом доме – на кухне или в аптечке.

Принцип обработки «потной» одежды в этом случае такой:

  • одежду обрабатывают разными составами или растворами;
  • оставляют вещи на определенное время, чтобы средства смогли активно воздействовать на проблемные участки;
  • вещи выполаскивают в теплой воде.

Какие же средства лучше всего справятся с удалением стойкого запаха пота?

Вот несколько проверенных рецептов:

1. Хозяйственное мыло (72%).

Смочите пропахшие потом участки водой и обильно натрите хозяйственным мылом. Оставьте белье на 10-15 минут, затем прополощите изделие в теплой воде, чтобы из ткани вымылись остатки мыла.

2. Шампунь или жидкое средство для мытья посуды.

Увлажните изделие, налейте на пятно от пота любое из этих средств, вотрите в ткань и немного вспеньте руками. Оставьте для воздействия на 10-15 минут.

3. Пищевая сода.

Намочите изделие и слегка отожмите, на проблемные участки насыпьте соду и слегка вотрите крупинки в ткань. Оставьте на 20 минут.

4. Поваренная соль.

«Аромат» пота из натуральных тканей (шелка, шерсти или льна) хорошо убирает поваренная соль (не путать с «Экстра»). Ее нужно использовать в виде раствора, для чего 1-2 ст. л. соли разведите в стакане теплой воды. Полученным раствором обильно смочите выводимые пятна на одежде и оставьте на 1-2 часа.

5. Лимонный сок.

Лимонный сок выручит, когда запах пота не успел сильно въесться в ткань. Достаточно выдавить сок, смочить им пятна от пота и прополоскать белье в теплой воде. Вместо лимона разведите 1 ст. л. лимонной кислоты в стакане воды. Для «сложных» случаев воспользуйтесь смесью из 1 ч. л. лимонной кислоты и 1 стакана уксуса.

6. Уксус.

Неразбавленный пищевой уксус (9%) выручит, если другие средства не дали должного эффекта. Смочите уксусом изделие, вотрите жидкость в ткань и оставьте на несколько минут.

7. Нашатырный спирт и соль.

Для вещей из белых и светлых тканей используйте нашатырный спирт с солью, растворив в стакане воды по 1 ст. л. соли и нашатыря.

8. «Гремучая» смесь.

Концентрированный раствор из нашатырного спирта, соли и воды непременно избавит от стойкого запаха пота. Смешайте в стакане 4 ст. л. воды, 1 ст. л. соли и 3 ст. л. нашатыря. Размешайте раствор до полного растворения крупинок соли. Смочите проблемные участки на одежде тряпкой, смоченной в растворе. После этого прополощите изделие в теплой воде.

9. Водка.

Казалось бы, как убрать запах пота с одежды с помощью водки? Ничего сложного. Налейте водку на пятна от пота и оставьте на 2 часа. После этого обработайте ткань паровым утюгом или пароочистителем и высушите.

10. Вымораживание.

Большинство бактерий не способно существовать при низких температурах, а с их гибелью исчезает и неприятный запах. В зимнее время, когда температура воздуха ниже нуля, пропахшую потом вещь вывесите на улицу (балкон, лоджию) на 2-3 часа. В теплое время года воспользуйтесь морозилкой, предварительно положив одежду в плотный полиэтиленовый пакет.

Совет: Выбрав любой из предложенных способов, проведите небольшой тест. Перед тем как испытать средство на всем изделии, опробуйте его на малозаметном участке, так как некоторые ткани могут пострадать от воздействия лимонного сока или кислоты, уксуса или нашатырного спирта.

Есть и химические препараты, выпускаемые некоторыми фирмами для борьбы с любыми запахами, в том числе и с запахом пота. Они эффективны и могут применяться как при стирке, так и для локальной обработки.

Такие средства убивают все виды микробов, бактерий, грибков и безопасны для астматиков и аллергиков. Но при всех достоинствах у них есть один недостаток – высокая цена.

Профилактика

Чтобы реже сталкиваться с проблемой неприятного амбре и не думать, как удалить запах пота с одежды, выполняйте простые правила профилактики:


Простые правила ухода за одеждой позволят сохранить ее свежесть и продлить срок службы, а эффективные и доступные средства принесут избавление не только от запаха пота, но и от неприглядных желтых пятен.

Ты наверняка слышал, что женщины говорят о некоторых мужчин, что они пахнут притягательно, не имея в виду парфюм. Это именно то, что нам нужно чтобы вызвать у девушки, подсознательный животные инстинкты. Запах пота здесь — это камень преткновения, которым мы будем сейчас избавляться.

Выделение пота — это очистка твоего организма от лишних веществ, иногда от токсичных. Поэтому само по себе выделение пота это очень даже хорошо. Некоторые парни, почему-то считают пот и его запах чем-то вроде обычной грязи. Они считают достаточно на полировать под мышки, залить себя нереальным количеством дезодорант и всё будет хорошо.


Если ты обычный парень, то тебе хватит принимать душ 2 раза в день. Но если ты живешь в мегаполисе или ты спортсмен, возможно ты занимаешься старым добрым мужским физическим трудом. Если ты употребляешь продукты которые после себя дают плохой запах — это может быть пиво с рыбой или какие-нибудь чипсы. Тебе нужно гораздо активнее следить за своей гигиеной. В этом случае у тебя будет либо гораздо больше пота, либо твой пот будет пахнуть как-то необычно.

Если тебя мучает запах, то просто чаще умывайся, чаще мой лицо. Подмывай подмышки, можешь это делать водой, можешь это делать влажными салфетками. Но чем чаще ты будешь это делать тем выше вероятность, что запах пота может оттолкнуть от тебя окружающих людей.


Дешевая синтетика, начнёт просто вонять при обычном попадание капельки пота. Александр рекомендую из тех денег которые заработаны потом и кровью, купить качественную одежду из натуральных материалах. Если ты обладаешь особый потливость, то рекомендуется носить специальные хлопковые майки под своей рубашкой. Но главное следует носить так, чтобы их ни в коем случае не было видно.


Не стоит обливаться большим количеством дезодоранта. Дезодорант, всего лишь перебивает запах свежего пота. Блокируют выделение пота совсем другие вещества, совсем другие средства.


Наносить дезодорант только на свежий вымытое тело. Смесь запаха пота, несвежего тела и адского количество дезодоранта, которые пытается всё это скрыть. Черт возьми это просто ужасно, запретить как химическое оружие.


Фишка в том, что запах пота скапливается именно в волосах. Естественно если у тебя заросли как джунгли и ты хочешь быть как настоящий суровый мужик, то запаха тебе не избежать. Если ты более гибкий, более грамотный, то брей подмышки, чтобы запаха не было никогда.


Во-первых, относится к нижнему белью. Носки и трусы ты должен менять каждый день. А вещи должны регулярно стираться.

Во-вторых, чтобы никогда не носить два и более дня подряд, одежду которая прилегает твоему телу. Это футболки, рубашки, джемпера, джинсы, брюки и так далее. Если сегодня ты надел футболку и джинсы, то завтра надеваешь рубашку и брюки. А футболка и джинсы либо стираются, либо просто висят и отдыхаю. То же самое касается обуви, никогда не носил одну и ту же пару обуви два или более дней подряд.

Не свежая обувь, не свежая одежда, делает запах пота еще более сильным. Поэтому следи за своими вещами, чтобы ты всегда был красавчиком. Естественно этого трудно будет добиться, если у тебя всего одна футболка, джинсы и кеды. Поэтому поработай над своим гардеробом, чтобы у тебя было много одежды.

Во время секса, пот выделяемый из подмышек мужчин притягивает к себе женщину. Возможно это связано с выделяемыми феромонами во время полового акта, но как быть если у вас идет анальный секс. Вы можете посмотреть на сайте видео и узнать как влияете запах пота на секс. Надеемся сможешь применить 6 советов которые помогут тебе избавиться от запаха пота под мышками. Напиши в комментариях, еще какие способы ты применяешь, чтобы убрать запах.

Естественный запах вашего тела может стать неприятным запахом, особенно если вы потеете. Также наше тело может поглощать окружающие нас запахи в течение дня (табачный дым, запахи приготовленной пищи и т.д.) или, если вы употребляли продукты с сильным и резким запахом. Но, к счастью, существует несколько способов избавиться от этой проблемы.

Понимаете, существует много продуктов для устранения плохого запаха с нашего тела. Однако, большинство из этих продуктов не очень полезны для тела и окружающей среды. Следует избегать аэрозольные распылители, дезодоранты, содержащие алюминий, и продукты, которые были испытаны на животных. Приятный запах нашего тела, без химического воздействия, не только возможен, но и вполне реален.

Во-первых, проверьте веб-сайт рабочей группы по охране окружающей среды (www.ewg.org), чтобы убедиться, что продукты, которые вы хотите использовать, безопасны для окружающей среды или, по крайней мере, экологически безвредны.

Принимайте душ не реже одного раза в день, используя натуральное мыло, такое как лаванда или мята. Может потребоваться более частое купание в более жаркую погоду, когда запах потоотделения увеличивается.

Попытайтесь держать свои волосы в чистоте. Пот смешивается с кожным салом на голове, вызывая горький запах. Если вы не хотите тратить много денег на натуральные шампуни, найдите средство без сульфатов, которое подойдет как для волос, так и для тела. В противном случае вы всегда можете сделать свой собственный шампунь. Смешав 1 столовую ложку пищевой соды с водой, вы можете сделать пасту для массажа головы. Массаж будет стимулировать кровообращение, удалит омертвевшие клетки кожи, а также удалит грязь из пор. Смойте эту смесь с волос, затем нанесите на волосы смесь из двух столовых ложек яблочного уксуса и чашки воды. Яблочный уксус смягчит волосы, а также устранит вызывающие запах бактерии. К счастью, этот натуральный шампунь подходит для всех типов волос, но вы можете немного смягчить его медом, если добавите его в готовую пасту, и ваши волосы станут послушными и будут приятно пахнуть.

После купания, побрейте волосы в подмышечных впадинах, чтобы ваш дезодорант мог лучше сработать. Вызывающие запах бактерии, как правило, обитают на подмышечных волосах, бритье уменьшает площадь, на которой они могут выжить. Не стесняйтесь применять дезодорант два раза в день, если вам кажется, что он вам необходим.

Чистите зубы так часто, как вам нравится. Старайтесь чистить их сразу после еды или непосредственно перед приемом пищи и используйте жевательную резинку между приемами пищи, когда неудобно воспользоваться щеткой.

Сейчас можно легко найти естественные дезодоранты, но вы можете сделать свой собственный, протирая кусочком лимона подмышечные впадины, а затем вытирая эту область пищевой содой. Кислота в лимоне сужает поры, поэтому вы потеете меньше, а также удаляете некоторые бактерии, пищевая сода впитывает и контролирует выделения пота.

Другой способ уменьшить запах тела - немного изменить свою диету. Увеличьте потребление воды, уменьшите потребление красного мяса и уменьшите количество продуктов, приготовленных из очищенной белой муки. Увеличьте потребление овощей и фруктов, включите в рацион больше трав, таких как мята, орегано, тимьян, шалфей, петрушка, розмарин и кинза.

Каждому из нас приходилось потеть, и всем известен этот неприятный запах пота, который, казалось бы, преследует вас повсюду. Как же от него избавиться, ведь выделение пота происходит бесконтрольно? Чтобы ответить на этот вопрос необходимо разобраться в причинах выделения пота, а также из-за чего он имеет такой специфический запах. Именно этому и будет посвящена данная статья.

Неприятный запах от пота

Человеческий организм регулирует свою температуру при помощи потоотделения. Для этого на коже имеется свыше трех миллионов потовых желез, каждая из которых выделяет маленькие капельки пота при перегреве тела и за счет их испарения происходит отведение тепла в окружающую среду.

Помимо этого вместе с потом выводятся и токсичные продукты, накапливающиеся в организме во время болезни. Именно поэтому среди народных средств часто рекомендуется хорошенько пропотеть.

Способность потеть имеют только люди, а вот нашим питомцам для охлаждения тела приходится смачивать шерсть, вылизываясь или же доставать язык в жаркое время года.

Поэтому если вы хотите убрать запах пота под мышками, то должны понимать, что это естественный, а главное полезный процесс, который регулирует температуру вашего тела и водный баланс. Именно поэтому больше внимания необходимо уделять вопросу нейтрализации резкого запаха, а не самого пота.

Однако, несмотря на то, что потеть для человека естественно, иногда этот процесс становится слишком сильным или непостоянным. Зачастую обильное потовыделение с неприятным запахом может сигнализировать о наличии проблем со здоровьем.

Причины обильного потения

Как уже говорилось, частое и, казалось бы, беспричинное выделение пота может говорить о том, что у человека:


Стоит отметить, что если у человека нет заболеваний, а также стрессов на работе и дома, то запах пота будет не очень сильный. Поэтому если вы заметите, что у вашего пота появился резкий запах, то это говорит о том, что может быть стоит обратиться к врачу.

Запах пота может подсказать какое у вас заболевание

  • Если при потении вы чувствуете сладковатый запах, то возможно у вас начинает развиваться диабет или вы заболели дифтерией.
  • Если запах пота отдает хлором, то это явный признак того, что у вас проблемы с печенью.
  • При наличии в организме грибковых заболеваний запах пота будет напоминать мышиное амбре.
  • А вот если вам кажется, что от вас пахнет при потении уксусом, то стоит проверить работу почек. Еще одним сигналом станет изменение цвета кожи подмышек на желтоватый оттенок.

Если какой-то из вышеперечисленных признаков носит постоянный характер, то вам лучше пройти обследование у эндокринолога, инфекциониста, онколога, или хотя бы показаться своему участковому терапевту.

Поэтому, перед тем как задаваться вопросом, как избавиться от запаха пота, стоит разобраться в причинах сильного потения и пройти медосмотр.

Как избавиться от запаха пота?

Дезодоранты или антиперспиранты?

Что же лучше применить для того, чтобы убрать этот преследующий повсюду запах? В настоящий момент широкое применение получили дезодоранты и антиперспиранты. Непосвященному человеку эти слова могут показаться синонимами, однако это далеко не так.

Дезодоранты содержат в себе специальное вещество – триклозан, которое имеет антибактериальные свойства, а также добавки глицерина и масел. Эти вещества предназначены для успокаивания кожи и снятия раздражения.

Лучше всего выбирать дезодорант, который не содержит в своем составе спирт, различные отдушки и парабены. Они могут быть твердыми, в виде спрея, талька или пудры.

Что же лучше выбрать дезодорант или антиперспирант?

Антиперспиранты же выглядят как емкость с жидким содержимым, которое наносится на область подмышек специальным шариком. Принцип работы данного средства заключается в том, что жидкость забивает потовые железы и не дает выделяться поту. Из-за этого у многих специалистов существуют различные мнения по поводу целесообразности применения таких косметических средств.

Сегодня при изготовлении антиперспирантов используются соли на основе алюминия или цинка. Их применение приводит к сужению пор кожи и уменьшение количества выделяемого пота. Такие парфюмерные средства лучше всего наносить утром на чистую сухую кожу.

Существуют различные средства борьбы с потом:

  • Стики в специальной упаковке.
  • Различные спреи, не содержащие спирта.
  • Крема. Кроме борьбы с запахом пота они имеют и лечебные свойства.

Народные методы как вывести запах пота

Привести в норму работу потовых желез можно и при помощи народных рецептов.

  • Кора дуба. Вам понадобится приобрести кору дуба в аптеке, после чего пять столовых ложек измельченной коры залить половиной литра кипятка и немного прокипятить. После того, как отвар остынет, им можно будет смазывать подмышечную область трижды в день. Дубовая кора имеет дезинфицирующие свойства, а также подсушивает кожу, меньшая количество выделений.
  • Ромашка. Вам понадобится две ложки цветов заварить тремя стаканами горячей воды. После того, как отвар настоится в него добавить одну чайную ложку соды. Пользоваться полученным раствором можно дважды в день.
  • Сода и эфирное масло. В один стакан кипятка необходимо добавить пару капель эфирного масла и чайную ложку соды. Полученный раствор наносить ватным тампоном дважды в день. Сода имеет бактерицидные свойства, а масла придадут приятный аромат.

Как убрать запах пота под мышками

Если вы послушались наших советов и прошли обследование, в результате которого не выявились серьезные заболевания, то вы можете применять косметические продукты, чтобы убрать неприятный запах.

Правильное питание и здоровый образ жизни

Правильное питание и занятие спортом залог крепкого здоровья!

Если от вас начинает исходить запах пота причины могут заключаться и в неправильном ведении образа жизни. В своем меню вам стоит ограничить употребление продуктов, содержащих сахар, муку, уменьшить потребление масел, жареной пищи, отказаться от употребления воды из-под крана.

Все вышеперечисленные продукты лучше заменить на фрукты, оливковое или льняное масло, натуральные молокопродукты, овощи, бобовые, маслины, пить только фильтрованную воду.

Кроме этого необходимо отказаться от:

  • Курения
  • Сладкой еды
  • Копченых продуктов
  • Быстрого питания
  • Перегрузок
  • Ночного образа жизни

Если соблюдать все это, то уже спустя пару недель вы заметите положительную динамику в вашей борьбе с потливостью.

Как удалить запах пота от ног

Очень многих людей заботит этот вопрос. От того, что ваши ноги потеют в обуви, некий дискомфорт чувствуете не только вы, но и окружающие. Что же делать в этом случае? Почему выделяется пот на ногах?

Наиболее распространенных причин две. Это стрессы на работе и дома, а также некачественная обувь. Со стрессами бороться довольно сложно. Если вы не можете спокойно реагировать на внешние раздражители, то на помощь могут прийти успокоительные препараты.

А вот в случае с некачественной обувью гораздо проще. Попробуйте купить более дорогую обувь из натуральных компонентов. В ботинках из кожи вашим ногам будет сухо и комфортно, да и у вас будет меньше поводов для беспокойства.

Что делать если запах пота остается на одежде

Чтобы запах пота не пропитывал всю ваш одежду необходимо придерживаться следующих правил:


Если вы хотите избавиться от запаха пота на пуховике без стирки, то попробуйте следующие способы:

  • Растворите одну ложку соли на стакан воды и нанесите на пятна. После этого необходимо вещь сполоснуть.
  • Чайная ложка уксуса или лимонной кислоты, разведенные в стакане воды, помогут избавиться от неприятного запаха от свежих пятен.
  • Старые пятна можно посыпать содой и оставить на тридцать минут. После этого прополоскать. Вы не только избавитесь от запаха, но и отбелите материал.
  • Можно воспользоваться хозяйственным мылом. Достаточно натереть им проблемный участок и сполоснуть одежду через десять минут.

Если данные средства не помогут, то пора переходить на имеющиеся в продаже химические препараты.

Итак, теперь вы узнали, от чего зависит выделение пота и как бороться с чрезмерной потливостью. Также мы рассмотрели, какие средства помогут вам избавиться от запаха пота не только в подмышках, но и на ногах и даже одежде. Надеемся, что данная статья поможет вам в вашей проблеме.

Ребенок сильно потеет

Обильное потоотделение может наблюдаться не только у взрослых, но и у детей. Уже с третьей недели жизни у крохи начинают работать потовые железы, выделения из которых не имеют запаха. Обычно дети потеют по причине перегрева, но могут быть и другие причины.

Например, кисловатый запах детского пота говорит о том, что возможно у ребенка:


Поэтому если вы все же почувствовали, что у ребенка изменился запах пота, то стоит сводить его к специалистам. Возможно, это поможет вам выявить болезнь на ранней стадии.

Далеко не последнее место при контролировании потоотделения у ребенка занимает правильное питание. Не стоит забывать, что растущий организм нуждается в гораздо большем количестве витаминов и минералов для правильной работы.

Поэтому в рацион ребенка должны входить:

  • Рыба, в частности лосось, форель или сельдь.
  • Масло и яйца.
  • Молочные продукты, такие как творог, ряженка, сметана.
  • Нежирные сорта мяса (говядина, курятина).
  • Печень.
  • Фрукты, овощи.

А вот специи, чеснок и острые блюда необходимо из меню вашего ребенка исключить.

Выбор редакции
В древнем Минийском Орхомене в Беотии правил сын бога ветра Эола, царь Афамант. Двое детей было у него от богини облаков Нефелы - сын...

Отказаться от употребления алкоголя очень сложно. И не всегда это связано с физической или моральной зависимостью, так как алкоголь не...

Кажется, любой человек, который хоть раз сидел на диете, знает краеугольный камень похудения – не есть за 2 часа до сна. А ведь ночью,...

Андрей Губин – самый обаятельный и сладкоголосый певец 90-х. Собственные песни он начал писать с 16 лет, учась в Лицее №5 города Уфы. Еще...
Смысл лесенки заключается в постепенном состригании волос слоями. Каждый уровень короче предыдущего и, таким образом, визуально...
Баночный массаж известен своими антицеллюлитными свойствами. Процедуру избавления от целлюлита легко сделать даже в домашних условиях,...
(род. в 1963 г.) шахматист, гроссмейстер, политический деятель, предприниматель Каспаров Гарри Кимович не вошел, а буквально ворвался в...
Пять причин вставать в пять утра. Мои шаги к легкому пробуждению Я встаю в пять утра. Вот уже пять лет. Этот факт неизменно вызывает...
Соль, пожалуй, самая древняя и самая «скандальная» приправа. В своё время она ценилась на вес золота. Соль прочно заняла своё место в...