Что такое оак кукол. Куклы ооак


В переводе с английского ООАК (One Of A Kind) – значит «Единственная в своем роде». ООАК - Полное изменение внешности куклы. Для этого с кукольного лица ацетоном стирается краска, убираются волосы. Иногда во время создания ООАКа куклам даже делают пирсинг! Моя кукла еще и обзавелась новыми волосами!Думаю, что такой ООАК сможет сделать каждый.

Все началось с того, что я нашла в своих хомячьих запасах старую подделочку. Лицо у нее было наполовину стерто, тело лечению не поддавалось. Я решила вылечить хотя бы голову
Никаких специальных материалов у меня не было, использовала то, что было под рукой. Думаю, этот МК будет полезен тем, у кого нет никаких особенных материалов, но хочется сделать куколке новое личико.

Все что мне понадобилось.

  • Голова;
  • Карандаш;
  • Акриловая черная краска;
  • Мятный лак для ногтей;
  • Пряжа;
  • Замазка;
  • Деревянная палочка;
  • Фломастеры;
  • Игла;
  • Крючок для вязания;
  • Клей;
  • Листочки;
  • Тонкий черный маркер (такими еще на дисках пишут).

Так кукла выглядела после окончательного снятия макияжа.

Расчесать волосы, впрочем как и выдрать их, не получилось. Пришлось обрезать.

Первым делом рисовала глаза. Сначала карандашом, потом обводила маркером.

Потом нарисовала карандашом зрачок, вокруг него аккуратно закрасила замазкой белую часть глаза.

Сначала капала замазкой на листочек, потом палочкой наносила ее на личико.

Потом беру иголку и убираю все лишнее.

Закрасила их мятным лаком.

Теперь рисую черную часть зрачка.

Затем аккуратно обвожу зрачки маркером.

Рисую блики.

И ресницы.

Здесь глазки уже готовы.
Я закрепляла клеем. Хотела сделать лаком, но он разъедал маркер.

Здесь я жестоко обрезала куколке уши. Решила, что готовому персонажу они будут не нужны.

Потом рисую губки. Лаком для ногтей, с помощью деревянной палочки. На фото они кажутся ну очень яркими, в реальности они бледнее.

Здесь я покрыла губы клеем, в качестве закрепителя. Когда клей высохнет, он станет прозрачным.

Потом я решила сделать тени.
В конце мне не понравилось, как они выглядят, поэтому я стерла тени, но все же расскажу, как их делать. Может кому-то будет полезно.
Наливаю клея на листочек, в него капаю чернил из фломастера. Внутри всех фломастеров есть такая трубочка, в которой налиты чернила. Из этой трубочки их аккуратно выдавливаю.

Размешиваем, наносим на лицо куклы.

Теперь рисуем брови.
Я рисовала сначала карандашом, потом обводила и закрашивала фломастером, ибо не было коричневого лака.

Затем контур еще раз обводила более темным цветом. Потом закрепляю клеем.

Все. Вот такое страшилище получилось. Вообще, пыталась сделать лицо, как у "котика из Шрека".

Потом делала парик.
Для этого связала крючком шапочку, к которой потом прикрепила "пряди волос". Тоже из пряжи.

Вот такая девочка получилась.
Чем-то она мне домовенка Кузю напоминает. Осталось только туловище найти где-нибудь. А может насадкой на карандаш приживется.

OOAK расшифровывается как One Of A Kind , «единственный экземпляр». Изначально ООАКами назывались авторские куклы в единственном экземпляре, позднее термин стал широко применяться у «барбистов» и поклонников других фабричных кукол. Иногда в качестве синонима используется термин makeover - переделка. Русские кукольники часто говорят: «ооакнуть куклу», «ооакнутая кукла».

Портретная кукла Мадонна ООАК — Magia2000.

Что такое ООАК? ООАК применительно к фабричной кукле — это итог редизайна куклы. Под редизайном понимаются необратимые изменения, привнесенные в образ куклы и делающие эту куклу уникальной. ООАК чаще всего подразумевает частичный или полный репейнт (перерисовку лица куклы), рерут /перепрошивку волос куклы или существенное видоизменение ее прически, переодевание куклы в авторские или специально подобранные готовые вещи. Порой голову куклы пересаживают на другое тело, иногда модифицируется фигура куклы или вносятся изменения в молд.

Обычно ООАКом занимаются частные мастера и коллекционеры; особняком стоят ООАКи от известных дизайнеров, ювелиров и модельеров (не путать с тиражными !), а также ООАКи, создаваемые непосредственно дизайнерами Mattel — чаще всего такие куклы выставляются на аукционы и «зарабатывают» деньги для различных благотворительных организаций (см. от Джима Холмса, уникальные куклы-знаменитости от Стивена Самнера и Эми Ли). Примечательно, что с создания уникальных Барби нередко начинали свой творческий путь дизайнеры коллекционных кукол, среди которых Билли Бой, Джейсон Ву и .

сайт уточняет: you’re unique doesn’t mean you’re useful ©, т.е. сам факт изменения образа куклы еще не превращает ее в уникальное произведение искусства/дизайна и никоим образом не означает, что теперь эту куклу можно продать дороже, чем она была куплена. В 90% случаев ООАК серьезно удешевляет куклу, так как уступает качеству фабричного дизайна ; есть ограниченное число мастеров, чьи ООАКи удорожают куклу Барби и делают ее арт-объектом.

сайт рекомендует: среди наиболее примечательных мастеров ООАКa можно назвать всемирно известные творческие тандемы Magia2000 и Ninimomo , специализирующиеся на Барби; предпочитающего ностальгические молды Дэниэла Ли (Daniel Lee) с его ярким фантазийным поп-артом; дизайнера, известного на flickr под ником Flint:o) и виртуозно превращающего Барби в портретных кукол-знаменитостей; мировую звезду кукольного искусства Ноэля Круза (Noel Cruz) , известного своими невероятно реалистичными портретными куклами (более известны его ООАК Тоннеров, хотя он часто использует и Барби).

One of a kind Jaclyn Smith and Farrah Fawcett dolls — Noel Cruz

После выхода на рынок линейки оригинальные ООАКи на основе этих игровых шарнирных кукол стали появляться едва ли не чаще, чем ООАКи кукол Барби. Чрезвычайно удачные молды и тела этих кукол позволяют мастерам экспериментировать с огромным разнообразием образов и стилей. Рекомендуем искать OOAK Monster High по соответствующему запросу на

Custom Fashion Dolls - тренд с многовековой историей. Еще древние египтяне с удовольствием рисовали макияж своим статуям. Эстафету перехватили греки, потом римляне. Японцы на другом краю света начали делать каракури-нинге. Сейчас кукол кастомизируют, делают им аутфит и репейнт, чтобы получилась ООАК. Как сделать такую куклу - расскажет эта статья.

Выбор куклы

Чаще всего выбирают фешн кукол серии «Монстер Хай». У них широкие головы, которые удобно расписывать. И, в отличие от Барби, у них нет однотипной голливудской улыбки, портящей весь образ. Но при желании можно сделать как ООАК куклу "Монстер Хай", так и перевоплощенного советского пупса.

Следующий претендент - это Роберта Тоннера. Они оригинальны, красивы, у каждой модели свои черты лица, форма глаз, губ, размер скул. Но есть существенный недостаток - их стоимость. Если Клодин Вульф можно купить за 1500 рублей, то самая скромная Tonner Doll будет стоить не менее 7 тыс.

Золотая середина между Tonner и Monster High - куклы MiniFee. Это волшебные создания из винила с большими грустными глазами и ушами лесных эльфов. Прообразом являются персонажи японского аниме. Любители мира фей кастомизируют их под сказочных персонажей.

Начало модификации

После выбора и приобретения "Монстер Хай", Барби, "Минифи" начинается их перевоплощение. Первый этап - это смена прически. Фабричные волосы с неохотой поддаются укладке. Обычно они предпочитают топорщиться самым неподобающим образом. Бороться с ними бесполезно, поэтому куклоделы их срезают.

Перед удалением голову нужно отделить от туловища. Чтобы не повредить ее при снятии, подержать игрушку несколько минут в кипятке, пока пластик не станет эластичным. Когда голова будет снята, состригается верхняя часть парика.

Оставшиеся внутри корни волос аккуратно достаются пинцетом. Но у "Монстер Хай" с этим возникают трудности. Чтобы полностью изъять волосы, в голове придется сделать небольшое отверстие, которое потом заклеивается. Когда кукла полностью «облысела», она готова к следующему этапу.

Снятие макияжа

С лица, иногда со скальпа нужно полностью удалить краску. Для этого понадобится:

  • Ацетон или жидкость для снятия акриловой краски. Обычной жидкостью для снятия лака кукольную косметику не одолеть.
  • Ватные диски и палочки, которыми краска удаляется.
  • Mr. Super Clear. В народе его просто называют «клиром». Это специальный спрей, которым обрабатывают в самом конце. Он действует по принципу грунтовки, придает матовый оттенок, не дает краске въедаться в резину. Бюджетный заменитель клира - клей ПВА или лак для волос.

После полного удаления кукольного make-up начинается рождение ООАК. Как сделать неповторимый образ и что для этого нужно - рассказывается дальше.

Роспись лица

Черты лица, выражение глаз, форма губ сделают образ неповторимым. Но прежде чем воплощать идеи красками сразу на кукле, лучше набросать несколько эскизов. Без них можно сделать как ООАК красавицу, так и смешное недоразумение, особенно новичкам.

Когда все детали продуманы, начинается роспись, для которой нужны:

  • акварельные карандаши;
  • акриловые краски;
  • тени для глаз;
  • кисти.

Краски лучше выбирать на водной основе. На масляной они рискуют со временем потрескаться. Кисти должны быть синтетические и как можно тоньше. Для удобства лишние волоски состригаются. Сначала все контуры, белки глаз и губы рисуются карандашами, вскрываются "Клиром". Только когда он высохнет, используется акрил.

Перерисовка, или репейнт - место для полета фантазии. Брови, ресницы, татуировки, ужасные шрамы и обворожительные родинки. Мастера-кукольники с удовольствием делятся необычными решениями, подробно рассказывают, как сделать ООАК "Монстер Хай", Барби или для "Минифи" мейкап.

Когда макияж завершен, наносится финишный слой спрея "Клир". Он придаст глянцевый блеск губам, зрачкам, не даст краске смываться и тускнеть, защитит ее от ультрафиолета. Следующий шаг - это создание прически.

Как сделать ООАК волосы

Среди поклонников кастомизации смена прически именуется перепрошивкой или рерутом. Есть два варианта ее осуществить: один медленный и кропотливый, но качественней. Второй гораздо быстрее, но у новичков он не всегда получается.

  1. Рерут ООАК: как сделать с помощью иглы.

Понадобится игла для вышивания с широким ушком, плоскогубцы, волосы и время, приблизительно два дня. Когда все готово, можно приступать к экзекуции. Нанизать на иголку прядь шириной 1-2 мм и проткнуть кукле голову. Звучит жутко, но получается красиво. Вытащить плоскогубцами острие с внутренней стороны, вынуть прядь и завязать на ней узелок.

Так постепенно прошить всю голову. Начинать по краям с височной области, перейти на затылок, сделать пробор. Потом заполнить волосами оставшееся пространство.

2. Экспресс-перепрошивка.

Орудием для второго способа будет шило или Лезвие из него предварительно достается и меняется на ушком вверх. Поддевая шилом каждую прядь, вставлять ее в кукольную голову. Узелки завязывать не надо. Когда все волосы будут вставлены, налить внутрь клей «Момент» и помассировать. Это не даст шевелюре выпадать.

Волосы можно как сделать для ООАК куклы самостоятельно, так и купить трессы. Домашнее производство гораздо дешевле. Подходят акриловые нити всевозможных цветов и оттенков. Они шелковистые и легко укладываются утюжком.

На этом творческий процесс завершается. Остается только одеть куклу и придумать подходящий антураж: стулья, домики, диваны. Создание ООАК - это не только искусство, но и прибыльное хобби. Fashion dolls с успехом продаются на аукционах и в магазинах. Их приблизительная цена 100-200 долларов. Поэтому заниматься кукольным делом полезно не только для души, но и для бюджета.

Хотелось бы сказать, что у каждого ооак’ера свои методы и хитрости, любимые способы рисования, поэтому я не претендую на идеальность исполнения работы, а лишь показываю, как делаю я.

Прежде, чем заниматься рисованием на куклах, советую потренироваться на бумаге, чтобы ненароком их не испортить.

Далее,вам необходимо закупиться качественным материалом для работы, потому как это гарантирует 50 % успешного результата. К слову,все, что нужно(краски, кисти, пастель, клир, лаки) ,вы можете приобрести в группе продаже у Екатерины по приемлемой цене в группе .

Не забудьте про средства защиты! Лаки,краски – все это влияет по-разному на организм человека, и чтобы не допустить отрицательного воздействия, приобретите маску или респиратор, перчатки.

Рисование на куклах – очень кропотливая и мелкая работа, обязательно запаситесь терпением, и усаживайтесь за них только в хорошем настроении. От этого тоже многое зависит.

Ну что ж,кажется, предисловие закончено, давайте начинать.

Вайперин – объект моей перерисовки на сегодня, образ будет соответствовать пожеланиям заказчика.

Во избежание попадания краски/пастели на другие части тела, я завертываю куколку пищевой пленкой (можно использовать бумажные салфетки) так, чтобы открытой оставалась только зона лица (важно, чтобы пленка прикрывала корни волос, но не залезала на лицо).

Приступаем к снятию заводского макияжа. Я использую средство для снятия лака без ацетона. Стирать нужно в хорошо проветриваемом помещении, находясь в маске, т.к. оно достаточно токсично. Аккуратно стираем всю краску ватными палочками, если личико пыльное/грязное, его еще можно помыть под водой.

Теперь нам нужна основа для рисования – покрываем лицо куколки слоем клира. Я это делаю на балконе, в перчатках, баночку держу на расстоянии 30 см от куклы, слой должен быть однородным и может блестеть сначала. Оставляем высыхать куколку минут на 15-20.

Чтобы лицо выглядело эффектней, можно выделить некоторые части оттенком пастели. Растираем пастель ножичком в мелкую крошку, берем кисть среднего размера, и румяним нашу куколку. Так же можно придать глубину, нанося пастель на лобной части,у переносицы, на подбородке. Но не перебарщивайте, цвет не должен быть кричащим.


Далее в дело вступает акварельный карандаш – рисуем примерный контур желаемых глаз, я специально выбираю цвет карандаша не сильно темным, чтобы погрешности можно было впоследствии незаметно прикрыть.

Приступаем к теням. Растираем пастель нужного нам цвета (в моем случае черная) и наносим кисточкой поменьше в уголки глаз. Чтобы в уголках цвет казался темнее, именно оттуда следует начинать нанесение. На этом этапе можно оттенить пастелью губы. И теперь во второй раз наносим слой клира, чтобы вся наша пастель не размазалась в процессе.

Поверх предыдущего контура глаз рисуем новый, теперь цвет становится заметно темнее. Я стараюсь рисовать максимально приближенно к строению человеческого глаза (не поленитесь изучить его). Если цвет теней покажется вам ненасыщенным, можно еще раз пройтись пастелью на этом этапе.

Акварельным карандашом рисуем примерный изгиб бровей, цвет соответствует волосам, но вы можете брать такой, который посчитаете нужным. На свете существуют разнообразные формы бровей, если вам ничего не приходит на ум, то снова не ленитесь – в поисковиках можно все найти и выбрать понравившейся вариант.

На этом этапе я покрыла верхнюю губу еще одним слоем пастели, нарисовала белой акриловой краской клычки и прорисовала белок глаза (неярко).

Возвращаемся к бровям. Используем акриловую краску. Наносим кисточкой штрихи под углом, как бы формируем волосинки. Я начинаю со светлого тона,
постепенно затемняя. На этом работа с бровями закончена.

Прорабатываем нижнее веко. Начинаем с красного/персикового/розового цвета, формируя слезное озеро. Чтобы оно казалось объемным, подводим белым цветом. Важно помнить о расположении свете и тени,с их помощью рисунок и получается живым. Коричневой краской затемняем уголки глаз, прорабатываем слезное озеро. Вокруг внутреннего уголка глаза пройдемся белой краской (неярко) – это тоже придаст объем. На этом этапе я вспомнила о губах, и провела розовым карандашом по верхнему краю.


Вот и добрались до самого сложного лично для меня – рисование радужки глаза и зрачка, тут очень легко напортачить и скосить. Я начинаю с темного цвета, причем использую краски (кому-то удобней карандашом, кому-то – пастелью) однородно обрисовываю всю область, исключая зрачок. Помним о нашей задаче – прийти к живому взгляду. Смешиваем белый с розовым, добиваясь оттенка немного светлее основы, наносим штрихами вокруг зрачка. Следующий слой используем посветлее, и продолжаем так, пока не доберемся до белого, причем каждый раз уменьшая область рисования. Прорисовываем черным зрачок, следите за симметрией относительно второго глаза. Замечаем, что чем дальше от зрачка, тем темнее область радужки – смешиваем розовый с черным, и рисуем подобными штрихами.


Завершаем работу бликами – белыми точечками.

Обводим глаз черным цветом по готовому контуру.

Честно говоря, мне до сих пор трудно рисовать ресницы – не получается, как мне хочется, вот и все х). Для меня проще сделать нижние ресницы, поэтому-то с них я и начинаю. Если вы немного заденете веко, не волнуйтесь, позже можно будет прикрыть белой краской. Вы уже замечаете, что с каждым шагом жизни в кукле все больше и больше?

Выделяем верхнее веко полоской черного цвета.

Верхние ресницы мне удобней рисовать, перевернув куколку вниз головой, ну это уж сами наловчитесь.
Почему-то мне не понравился пастельный цвет губ, и я решила покрасить их сверху более темным оттенком, но это дело вкуса.

Собственно, нам осталось лишь покрыть клиром личико, и наша куколка готова. Конечно, можно еще приклеить искусственные ресницы или покрыть губы лаком, но опять же, это снова дело вашего вкуса:з

Мне кажется, что разница между заводским макияжем и ручным огромна. Надеюсь, что мне удалось вселить в куколку жизнь и раскрыть перед вами маленькие секретики ооак’ерства.

Хочу сказать, что идеального рисования мне не удалось добиться до сих пор, и пожелать вам не огорчаться при первых неудачах! Каждый ооак’ер с чего-то начинал. Как говорится, упорство и труд-все перетрут.

Я могла неточно изъясняться или допускать недочеты, так что, если возникнут вопросы,я готова на них ответить. Творческих успехов вам!

2011 ‐ 2018, . Все права защищены.

ООАК (в переводе с англ.One Of A Kind - одна в своем роде) - это искусство создания нового образа для куклы. Это творческий процесс кукольников-художников, в который с каждым годом вовлекается все больше людей по всему миру, и называется он - ООАК. Похожих на вашу кукол тогда действительно нет, потому что вы изменяете и преображаете ее своими руками и на свой вкус.

ООАК - это искусство создания нового образа для куклы. В России самой популярной куклой для ООАК является кукла Barbie, в США и Европе - кукла Tonner. Tonner Dolls крупнее стандартной куклы Barbie и переделывать их поэтому удобнее. В России Tonners как объекты ООАК не очень популярны, потому что стоят эти куклы довольно дорого (одна кукла стоит около 5000 рублей, это уже не для проб и ошибок, а для серьёзных художников-кукольников).

Есть создание авторской куклы - из фарфора и т.п., но OOAK - это другое, это не авторская кукла. Эти куклы создаютсяна базе готовых и хорошо знакомых игрушек , Барби, кукол Тонера, Обитсу, Момоко и многих других. Ценность кукол для коллекционеров возрастает в зависимости от их возраста, количества оставшихся на данный момент экспонатов, некоторым мелким дефектам, из-за которых линия была снята с производства и многих других факторов.

ООАК включает в себя полное изменение внешности куклы.С кукольного лица ацетоном стирается вся краска, убираются волосы . Обмакните тампон в жидкость для снятия лака, и аккуратно стирайте краску по направлению к центру, проворачивая тампон для того, чтобы не размазывать краску. Вымойте лицо куклы, чтобы удалить всё, что осталось от сведения краски. Вытрите лицо куклы насухо.

Новое лицо рисуется акриловыми красками. Иногда, помимо косметики, куклы в процессе ООАК обзаводятся ресницами, татуировками, прокалывают уши и получают серьги, и т.п.

OOAK бывает двух видов:

  • поверхностный: незначительные изменения внешнего вида куклы, как то изменение макияжа, прически.
  • существенные изменения, которые включают пластику лица (изменение формы, перерисовку черт лица), модификации других частей тела с применением пластических масс и другие.

Строго говоря, термином ООАК чаще обозначают именно радикальные изменения внешности куклы. Что же касается «слегка улучшенных» красавиц, то их нередко именуют Customized Fashion Dolls (от англ. custom - сделанный на заказ). Поэтому изменение куклы часто называют кастомизацией, а также модификацией, римейком или makeover"ом (с английского - создание нового облика).

Создание нового кукольного макияжа на месте старого называется Repaint . Если макияж перерисован не полностью, а только частично (например, только подкрашены губы или приклеены накладные ресницы), то такая куколка будет называться не ООАК, а Customized Doll .

Перепрошивка волос в процессе ООАК - дело кропотливое и требует предельной аккуратности. Как правило, новые волосы прошиваются более качественно, и материал для волос можно выбрать лучший, что дает больше возможностей для создания различных причесок. Если вас устраивает фабричная прошивка, но хочется изменить цвет волос куклы, без перепрошивки не обойтись, так каксинтетические кукольные волосы нельзя красить . Но иногда всё-таки можно - волосы перекрашиваются различными материалами - сараном, канекалоном, мохером - и создается новая прическа. Надо пробовать и изучать.

ООАК, помимо перерисовки, иногда также означает изменение черт лица куклы. Это пластическая (лучше сказать - пластиковая:-)) хирургия: все, что не устраивает, корректируется острым лезвием, можно убрать выдающиеся скулы у некоторых кукол или подкорректировать форму носа. Но надо помнить, что толщина кукольной головы обычно составляет не более 3 мм, поэтому надло быть осторожным, чтобы не прорезать насквозь. Пластик срезается и шкурится мелкой шкуркой, потом совсем лысой шкуркой - тогда получается гладко. Борозда на ноге из твёрдой пластмассы уберётся, если пошкурить, нанести лак в царапину, сгладить.

Бодибрашинг (bodybrushing) - это окраска тела куклы, она делается, чтобы "оживить" куклу, сделать реалистичнее. Выделяются ногти, маленькие складочки тела, кожа тонируется, слегка прокрашивается и лакируется.

2 типа акрилового лака - матовый и глянцевый. Глянцем хорошо прокрасить глаза, в несколько слоев, чтобы создать глубину, а матовым - покрыть лицо, волосы, частично тело - места, где нанесена краска. Чем меньше, тоньше и прозрачнее линии рисунка - тем более разбавленным должен быть лак - к примеру, на морщинках. Окрашивать лицо хорошо не только акриловой краской, но и акварельными карандашами - они насыщенного цвета, и дают тончайшие линии, удобно.

Нельзя забывать о сушке - акриловый лак высыхает за 24 часа, но необходимо не трогать куклу больше времени - так как на резине краска медленно высыхает. Через трое суток краска и лак полностью высохнут - и куклу можно будет даже мыть, при желании. Однако, не следует сильно тереть окрашенные места - только мягкой поролоновой губкой с мылом.

Если надо добавить объема какой-либо части кукольного тела, на помощь придет художественный пластик. С помощью пластика можно полностью убрать белые зубы в улыбке куклы. Существует множество различных видов художественного пластика, и все они имеют разные свойства. Какой пластик подходит для той или иной кукольной операции, вы сможете выяснить только опытным путем. Тут на помощь приходят Барби с блошиных рынков, купленные за копейки, и некоторые из них превращаются в красавиц, получая новый образ от вас как от нового хозяина.

ООАК - это не просто искусство, это ещё и хобби для многих людей. Кто-то вышивает, пишет картины, фотографирует или путешествует, кто-то разводит кактусы или орхидеи, кошек или рыбок, а кто-то создает из обыкновенных фабричных кукол яркие неповторимые образы!

Выбор редакции
В древнем Минийском Орхомене в Беотии правил сын бога ветра Эола, царь Афамант. Двое детей было у него от богини облаков Нефелы - сын...

Отказаться от употребления алкоголя очень сложно. И не всегда это связано с физической или моральной зависимостью, так как алкоголь не...

Кажется, любой человек, который хоть раз сидел на диете, знает краеугольный камень похудения – не есть за 2 часа до сна. А ведь ночью,...

Андрей Губин – самый обаятельный и сладкоголосый певец 90-х. Собственные песни он начал писать с 16 лет, учась в Лицее №5 города Уфы. Еще...
Смысл лесенки заключается в постепенном состригании волос слоями. Каждый уровень короче предыдущего и, таким образом, визуально...
Баночный массаж известен своими антицеллюлитными свойствами. Процедуру избавления от целлюлита легко сделать даже в домашних условиях,...
(род. в 1963 г.) шахматист, гроссмейстер, политический деятель, предприниматель Каспаров Гарри Кимович не вошел, а буквально ворвался в...
Пять причин вставать в пять утра. Мои шаги к легкому пробуждению Я встаю в пять утра. Вот уже пять лет. Этот факт неизменно вызывает...
Соль, пожалуй, самая древняя и самая «скандальная» приправа. В своё время она ценилась на вес золота. Соль прочно заняла своё место в...